Koktajl Natural Balance - słodki koktajl i odchudzanie?

MOIM ZDANIEM:

Dzisiaj opiszę Koktajle Natural Balance. Występują one w trzech wersjach smakowych: truskawkowy, waniliowy, czekoladowy. Opinie na temat ich smaków są podzielone, dla jednych są pyszne od pierwszego spróbowania, inni muszą zrobić kilka podejść, jeszcze inni stwierdzą, że koktajle nie są smaczne. Ale czego się spodziewać po zupełnie naturalnym produkcie nie "doprawionym" sztucznymi aromatami, polepszaczami smaku i innymi wynalazkami. Produkt składa się w 100% z naturalnych składników odżywczych i tylko dla smaku został lekko posłodzony sukralozą (wybór nie był przypadkowy, ten słodzik nie wpływa na poziom insuliny, co oznacza, ze koktajle są bezpieczne dla cukrzyków).

Zadaniem koktajlu jest przywrócenie równowagi w organizmie. U osób zbyt chudych dostarcza brakujących składników odżywczych, dzięki czemu organizm jest wreszcie odpowiednio dożywiony i poprawia się ogólna kondycja. Natomiast w sytuacji odwrotnej, u osób, które chcą schudnąć, koktajl (bez dodatków) wypity pół godziny przed posiłkiem zmniejsza łaknienie, przyspiesza trawienie, a połączony z odpowiednim odżywianiem i ćwiczeniami jest bardzo skutecznym programem odchudzającym (Droga do Naturalnej Utraty Wagi opracowana przez prof. Steag Steena i zespół naukowców).

Moje pierwsze wrażenie po spróbowaniu? Zdecydowanie nie, ale Uwaga! Spróbowałam koktajl czekoladowy przygotowany na mleku, który z racji pory roku był po prostu... ciepły - nadmienię, że nie cierpię mleka :) Drugie podejście, źle przygotowany, o wiele za dużo proszku :) I w końcu trzeci raz, tym razem na schłodzonym mleku, odpowiednia ilość proszku, koktajl okazał się pyszny. Na moim przykładzie widać, że warto dać szansę koktajlom. Osobiście najbardziej smakuje mi koktajl o smaku czekoladowym i waniliowym. Jednak z dodatkiem owoców wszystkie są pyszne, a wypite 30 min przed posiłkiem rzeczywiście „zapychają" żołądek dzięki czemu zjadam mniej :) Dodam, że Koktajle Natural Balance nie zawierają glutenu.

Słodka przekąska bez poczucia winy - Batony proteinowe Natural Balance

MOIM ZDANIEM:

Dzisiaj opiszę batony proteinowe Natural Balance. Co mogę o nich powiedzieć...Występują w dwóch wersjach smakowych: czekolada i owoce leśne. Z pewnością są pyszne, chociaż specyficzne w smaku, bo nie aż tak słodkie jak standardowe batoniki, a ich konsystencja jest bardzo zbita i trochę "gumowata", batony są dosyć twarde i ciężko je rozkroić. Pomimo niewielkiego rozmiaru, skutecznie zapychają żołądek, co jest zasługą dużej zawartości błonnika, czyli można zjeść ich mniej niż innych batoników. Do przejadania się może zniechęcić cena, ale ponieważ ogólnie zjemy ich mniej, uznaję, że problem nie istnieje :) 

Czy jest to typowy baton proteinowy? W skrócie z opisu wynika, że mamy tutaj wysoką zawartość błonnika, mieszankę różnych źródeł białka oraz ziaren. Według mnie batony są sycące, powstrzymują uczucie głodu i nagłej chęci na "coś słodkiego". Nie oznacza to, że są bez cukru, cukier jest (fruktoza), ale forma jest zdrowsza od standardowego batonika, również Indeks Glikemiczny jest niższy (podobno z tego powodu batony mogą jeść również cukrzycy, nadają się one też dla osób ćwiczących na siłowni - dodają "paliwa")